6 Alasan Pria Tak Cukup Tidur

Pria begadang banyak dijumpai dengan berbagai alasan. Kerja pada shift malam, mendapat jatah lembur, insomnia, hingga alasan sedang menyetir lintas […]

Pria Tukang Begadang Lebih Cerdas

Lupakan bagaimana orangtua dulu mengingatkan untuk tidur lebih awal. Ternyata, begadang bisa jadi tanda seorang pria lebih cerdas. Mengapa bisa […]

Olahraga Ringan Saat Berpuasa

Bermalas-malasan untuk melakukan aktivitas ketika menjalankan ibadah puasa adalah sesuatu yang merugikan. Dalam keadaan menahan lapar dan haus sampai menjelang […]

5 Kegiatan Sederhana Yang Menyehatkan

Beberapa kebiasaan di bawah ini ternyata bisa menyehatkan badan walaupun masih banyak orang yang jarang melakukannya. Selain menyehatkan, secara nggak […]